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夏季坐月子的注意事项

2019-06-15 00:27:07 来源: 作者: 浏览:10277次 评论:

炎热的夏天已经来临,好多马上就要分娩女性开始犯愁,夏季坐月子是最让人难熬的事情。想起炎热的夏季还要关门关窗的憋在屋子了,就难以让人放松心情。老人们常说坐月子不能见风,其实是不能见的是不能让产妇着凉,如果不呼吸新鲜空气对身体也是很不利的。
一般夏季室外的气氛都要高出30摄氏度,如果室内不通风不经常换空气,室内的空气会很污浊,而一般产妇生完孩子之后婴儿会跟产妇在同一个房间内,这样婴儿也不能呼吸新鲜的空气,对于婴儿的成长发育也很不利。另外室内空气过闷过热,还可以导致产妇中暑,而这样的气温还会让婴儿起痱子,所以适当的开窗换换新鲜空间是非常必要的,时间可以选择在白天,白天室外气温比较高开窗不会让凉风进入室内,不会造成产妇着凉的现象。如果室内气温实在太高也可以使用空调来降低室内温度,但是使用空调的时候不宜将温度设置过低,温度一般设置在28摄氏度比较适宜。夏季为了防止产妇在坐月子期间中暑,也可以煮些清爽可口的绿豆汤给产妇饮用,绿豆具有清热解暑的功效,而且产妇在生产后对于水分的需求量比较大,对于炎热的夏日喝温水还不如选择喝一碗好喝的绿豆汤。另外夏季容易出汗,产妇可以适当的选择淋浴冲洗自己的身体,而不适合洗盆浴和泡澡。
坐月子期间尤其要注意,宝宝身体的温度过高容易宝宝热的起痱子,甚至引起婴儿哭闹,导致婴儿饮食业受到影响,如果开空调方便,空调温度也不宜过高,应保持在24摄氏度左右,这样温度婴儿不会感觉热或者冷。夏季做月子再注意的就是,蚊虫叮咬,夏天的蚊子比较多,会对新生婴儿特别敏感这个应该注意,蚊虫是极易传播疾病的,家人一定要做好产妇和孩子的防护措施。

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